たんぽぽのわたげ

たんぽぽのわたげ詳細

熱中症には気を付けましょう。


猛暑の幕開けでしょうか?加速的に暑さが増してきてますね。熱中症にならないようにお気を付けください。

 

熱中症・・・最近のニュースを見ると、去年の5倍救急車で搬送されているようです。「のどが渇いたなあ。」と、思い水分をとるのは遅いとの事。少しずつ水分補給を行ったほうが良いようです。また、汗をかくことにより、ミネラル分も身体から排出されていくので、ミネラル補給も忘れずに!です。

 

私の大好きなお茶の専門店「ルピシア」が熱中症対策にお茶の作り方を「ルピシアだより」に掲載されていましたので、ここに抜粋致します。

1.水500mlにフルーツ麦茶・ティーバッグ1個(掲載ではこのようにかかれていましたが、紅茶・緑茶・ウーロン茶なんでもよいと思います)を入れ、冷蔵庫で3時間浸出させる

2.出来上がったお茶に、ひとつまみの塩と小さじ1の砂糖をいれる

 

自助努力をしても、体がスッキリしない時には、鍼灸院を頼ってみて下さい。必ずやお力になれると思いますよ。

 

大峰さゆり

 

 

 

たんぽぽ鍼灸院

住所
〒811-1362
福岡県福岡市南区長住2丁目22-31
アクセス
「長住3丁目」か「長住4丁目」で下車 当院まで徒歩5分
TEL
092-561-8014
診療時間
9:00~12:00 14:00~18:00
お休み
木曜日と水・日曜日の午後
(日曜日は勉強会があり休診の場合がございます)



たんぽぽのわたげ

住所
〒810-0004
福岡市中央区渡辺通4丁目4-19
ラ・カーサ薬院801号
アクセス
「西鉄薬院駅」「地下鉄薬院駅」より徒歩1分
TEL
090-8761-8014
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診療時間
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お休み
不定休
(当院スケジュールにてご確認ください)

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