たんぽぽのわたげ

たんぽぽのわたげ詳細

胃腸機能の低下にお気をつけ下さい。


今日は、冬至ですね。柚子湯に入って、温かい体作りを致しましょう。

 

食べる事飲む事が多くなるこの時期、胃腸の機能低下にお気をつけ下さい。腹八分目でよくかんでご馳走が続かないようにしていきましょう。胃腸機能が低下していると風邪をひきやすくなってしまいます。その上に暴飲暴食してしまうと、大変ひどい風邪となってしまうのです。

 

ちょっと食べ過ぎかな?と、感じたら食事を減らしたり、プチ断食をして胃腸を休ませてあげるのもよいかと思います。
また、胃腸を活性化し体を温める為にしょうが湯を飲んだり、お味噌汁にしょうがを入れたり、食事にしょうがを取り入れてみてください。

 

大峰さゆり

 

 

たんぽぽ鍼灸院

住所
〒811-1362
福岡県福岡市南区長住2丁目22-31
アクセス
「長住3丁目」か「長住4丁目」で下車 当院まで徒歩5分
TEL
092-561-8014
診療時間
9:00~12:00 14:00~18:00
お休み
木曜日と水・日曜日の午後
(日曜日は勉強会があり休診の場合がございます)



たんぽぽのわたげ

住所
〒810-0004
福岡市中央区渡辺通4丁目4-19
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