たんぽぽ鍼灸

たんぽぽ鍼灸詳細

インナーチェンジングセラピーとは


心理カウンセリング「たんぽぽのわたげ(福岡市中央区・薬院駅横)」では、インナーチェンジングセラピーというカウンセリング手法を行っています。

 

カウンセリングというと、お話しを聞く「傾聴型」や「アドバイス型」が一般的で、経験された方も多いかと思います。

ですが、なかなか慣れしたんだ思考パターンや行動パターンは性格のベースとなっているので、自分が変わっていくことには難しいものがあります。多くのカウンセリングが行動の変化、つまり問題行動をどう解決するかというその人の外面に焦点をあてたものであることが多いようです。

 

インナーチェンジングセラピーは、「内面の変化に焦点を当て、その結果として行動が変容すること」を目的としたものです。

 

一般的に行動を変化させるために、なぜその行動を取ったのかという思考を問題にします。

インナーチェンジングセラピーでは、その行動を引き起こしている思考も大事にしますが、その行動を起こしている時、そのように考えている時の感情に向き合い、それを処理することにより、結果として思考の自然な変化、行動の自然な変化を促します。

 

●感情処理法

●インナーメッセージセラピー

●人格適応論

●愛着のカウンセリング

 

これらの理論を統合した「エムエスメソッド」を背景にしたカウンセリング手法です。

 

ご自分を変えたい、性格の弱みの部分を変えたい方にお勧めです。

たとえば…

 

●いつも不安感になじみがある

●よく緊張することが多い

●自分に自信をもちたい

●人との関係性にストレスを感じるのを止めたい

●大切な人との関係を築いていきたい

●人からどう思われているのか気になる

 

など、人から見たら些細なことでも、ご自分が気になるのであれば、解決が可能です。

 

カウンセリングというと、精神的な病気にかかる人が対象と思われがちですが、たんぽぽのわたげに通われておられる方々は、皆さん自己実現に向けて「理想の自分」を目的にお越し頂いております。

 

たんぽぽのわたげ

心理カウンセラー・鍼灸師 しのはら由香

 

 

たんぽぽ鍼灸院

住所
〒811-1362
福岡県福岡市南区長住2丁目22-31
アクセス
「長住3丁目」か「長住4丁目」で下車 当院まで徒歩5分
TEL
092-561-8014
診療時間
9:00~12:00 14:00~18:00
お休み
木曜日と水・日曜日の午後
(日曜日は勉強会があり休診の場合がございます)



たんぽぽのわたげ

住所
〒810-0004
福岡市中央区渡辺通4丁目4-19
ラ・カーサ薬院801号
アクセス
「西鉄薬院駅」「地下鉄薬院駅」より徒歩1分
TEL
090-8761-8014
●完全ご予約制にて受付します。
ご予約のキャンセルは1日前までとします。
●施術中・面談中の場合は、音声電話に切り替わります。メッセージをお入れください。
折り返し連絡させていただきます。
診療時間
9:00~20:00(最終受付19:00)
お休み
不定休
(当院スケジュールにてご確認ください)

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