たんぽぽ鍼灸

たんぽぽのわたげ詳細

うつ症状に効くカウンセリング


季節の変わり目のなかでも、特に春は環境や状況の変化がある方も多いのではないでしょうか。

例えば、新学期。部署の移動。職場の環境。お引越し…

あらたな環境は、心身ともに適応することにいつも以上にエネルギーを使います。
気が張り詰める毎日のなかで、順応していくことも大きなストレスが無意識に溜まっていきます。

ふと気が付くと、うつっぽい症状が出てくることはありませんか。

朝起きるのがきつい
体が重い
目覚めがスッキリしない
やる気がでない
考えがまとまらない
食欲不振
不安感が強い

など様々な症状が出てきやすくなります。

そういう時におススメなのが「感情処理法」です。
私たちは大人になるにつれて、ついネガティブな感情を頭でコントロールすることが上手になってきます。
ですが、心はちゃんと感じているのです。
無意識に蓄積された不快な感情。
これらをスッキリと出すワークのカウンセリングは、うつ症状を軽減してくれます。
そして頑張りすぎていることにブレーキをかけるコントロールができるようになります。

1回のカウンセリングだけでもずいぶんと気持ちが楽になるはずです。

薬院のたんぽぽのわたげでは、クライアントさんの「すっきりしました~」の支援をさせていただいています。

しのはら由香

KEI_1778

たんぽぽ鍼灸院

住所
〒811-1362
福岡県福岡市南区長住2丁目22-31
アクセス
「長住3丁目」か「長住4丁目」で下車 当院まで徒歩5分
TEL
092-561-8014
診療時間
9:00~12:00 14:00~18:00
お休み
木曜日と水・日曜日の午後
(日曜日は勉強会があり休診の場合がございます)



たんぽぽのわたげ

住所
〒810-0004
福岡市中央区渡辺通4丁目4-19
ラ・カーサ薬院801号
アクセス
「西鉄薬院駅」「地下鉄薬院駅」より徒歩1分
TEL
090-8761-8014
●完全ご予約制にて受付します。
ご予約のキャンセルは1日前までとします。
●施術中・面談中の場合は、音声電話に切り替わります。メッセージをお入れください。
折り返し連絡させていただきます。
診療時間
9:00~20:00(最終受付19:00)
お休み
不定休
(当院スケジュールにてご確認ください)

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