たんぽぽ鍼灸

たんぽぽのわたげ詳細

不安なときは、今ここ…に身を置いてみましょう。


久しぶりに投稿しています。

8月に自身の国家試験、亡き母の初盆を終え、お盆が明けました。

試験勉強をメインにライフスタイルを変えていたので、開放感に浸れることを楽しみにしていたのですが…

意外と抜け殻状態。気が緩んだことで、溜まった仕事をこなしているうちに夏風邪を患ってしまいました。

 

今ここに身をおく

 

意識的に大切にしたいことのひとつ。

現在に体はいるのに、頭の中はあっちに行ったり、別のことや先のことを考えていたり、ここにいない感覚。

そうやって人は不安を作っていく。

本当は、現在の積み重ねが将来なのに、不安な時は先のことに行っている。そして思考パターンは過去のやり方と同じ。

不安な時は、自分で自分を不安にしているということに気づくといいですね。

そして、今ここに身をおいて、今だけに集中して意識して深い呼吸を繰り返してみましょう。

少しだけラクになった自分と出会えるかもしれません。

わたげ4

たんぽぽ鍼灸院

住所
〒811-1362
福岡県福岡市南区長住2丁目22-31
アクセス
「長住3丁目」か「長住4丁目」で下車 当院まで徒歩5分
TEL
092-561-8014
診療時間
9:00~12:00 14:00~18:00
お休み
木曜日と水・日曜日の午後
(日曜日は勉強会があり休診の場合がございます)



たんぽぽのわたげ

住所
〒810-0004
福岡市中央区渡辺通4丁目4-19
ラ・カーサ薬院801号
アクセス
「西鉄薬院駅」「地下鉄薬院駅」より徒歩1分
TEL
090-8761-8014
●完全ご予約制にて受付します。
ご予約のキャンセルは1日前までとします。
●施術中・面談中の場合は、音声電話に切り替わります。メッセージをお入れください。
折り返し連絡させていただきます。
診療時間
9:00~20:00(最終受付19:00)
お休み
不定休
(当院スケジュールにてご確認ください)

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